Atos dos Apóstolos 14:22:
22 Confirmando os ânimos dos discípulos, exortando-os a permanecer na fé, pois que por muitas tribulações nos importa entrar no reino de Deus.
Todas as coisas que nos deram mais alegria foram aquelas que tivemos mais trabalho para alcançar. Hoje em dia queremos comida rápida e prazerosa, mas esse tipo de comida, mesmo sendo facilmente digerido, engorda e nos causa males. A comida integral é mais difícil de digerir, demora mais para o cozimento, mas ela é rica em nutrientes e ainda emagrece porque dá trabalho ao nosso organismo. A cultura do fast-food, infelizmente, entrou em nossas igrejas: temos sempre a sensação de que Deus nos deve algo e que ele deve nos livrar dos problemas. Para vivermos uma fé integral, precisamos converter nosso olhar e ver o problema como uma escada e não como um precipício.