Efésios 4:26-32:
26 Irai-vos, e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira. 27 Não deis lugar ao diabo. 28 Aquele que furtava, não furte mais; antes trabalhe, fazendo com as mãos o que é bom, para que tenha o que repartir com o que tiver necessidade. 29 Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, mas só a que for boa para promover a edificação, para que dê graça aos que a ouvem. 30 E não entristeçais o Espírito Santo de Deus, no qual estais selados para o dia da redenção. 31 Toda a amargura, e ira, e cólera, e gritaria, e blasfêmia e toda a malícia sejam tiradas dentre vós, 32 Antes sede uns para com os outros benignos, misericordiosos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo.
No mundo em que vivemos, temos que enfrentar todo e qualquer tipo de ira, quer seja no trânsito, na escola, no trabalho, enfim, em nosso dia-dia. O apóstolo ensina que o modo com o qual lidamos com essas situações é que faz toda a diferença. Ele diz que podemos até irar-nos, mas não devemos permitir que essa ira se transforme em um pecado. Infelizmente, muitas vezes permitimos que a ira se transforme em pecado e magoamos aqueles que estão à nossa volta. Deixemos aquele que é especialista na cura e reconstrução de nossos relacionamentos, nossas histórias e nossas atitudes, governar o nosso ser. E assim teremos sabedoria e autocontrole ao nos depararmos com tais situações.